Kurse
Pilates in der Rückbildung
Termin: Donnerstag 10:00 - 11:00 Uhr und 11:15 - 12:15 Uhr
Dauer: 10 x 60 min.
Kosten: 110 EUR, Bezuschussung durch die Krankenkasse im Rahmen der Prävention. In der Regel erstatten die gesetzlichen Krankenkassen 70-80% der Kurskosten zurück.
Hinweis: Es starten regelmäßig neue Kurse. Die nächsten Pilates Rückbildungskurse beginnen am 16. September 2021 um 11:15 Uhr, am 28. Oktober 2021 um 10:00 Uhr und am 25. November 2021 um 11:15 Uhr. Kontaktiert mich gerne, um weitere Starttermine und Details zu erfahren. Anmeldung entweder über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail. Gerne dürfen zum Kurs die Babys mitgebracht werden.
Pilates für junge Mütter (nach abgeschlossener Rückbildung)
Termin: Freitag 10:00 - 11:15 Uhr
Dauer: 8 x 75 min.
Kosten: 110 EUR, Bezuschussung durch die Krankenkasse im Rahmen der Prävention. In der Regel erstatten die gesetzlichen Krankenkassen 70-80% der Kurskosten zurück.
Hinweis: Dieser Kurs findet online über Zoom statt. Kontaktiert mich gerne, um weitere Starttermine und Details zu erfahren. Anmeldung entweder über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.
Pilates Einsteigerkurs (Level 1)
Termin: Dienstag 19:30 - 20:30 Uhr und Freitag 18:15 - 19:15 Uhr
Dauer: 10 x 60 min.
Kosten: 110 EUR, Bezuschussung durch die Krankenkasse im Rahmen der Prävention. In der Regel erstatten die gesetzlichen Krankenkassen 70-80% der Kurskosten zurück.
Hinweis: Es starten regelmäßig neue Kurse. Die nächsten Pilates Einsteigerkurse beginnen am 31. August 2021 um 19:30 Uhr und am 3. September 2021 um 18:15 Uhr. Kontaktiert mich gerne, um weitere Details zu erfahren. Anmeldung entweder über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.
Pilates fortlaufender Kurs (Level 2)
Termin: Freitag 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer: Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit nach Rücksprache möglich
Kosten: 135 EUR für eine 10er-Karte, 6 Monate gültig
Hinweis: Anmeldung gerne über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.
Pilates Personal Training
Termin: nach Vereinbarung
Dauer: 60 min.
Kosten: 65 EUR
Hinweis: Anmeldung gerne über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.
Pilates Livestream (Level 1-2)
Termin: Mittwoch 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer: 60 min.
Kosten: 5 EUR pro Stunde.
Hinweis: Kontaktiert mich gerne, um die Einwahldaten zu erfahren. Anmeldung entweder über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail.
Bezuschussung von Präventionsmaßnahmen durch die Krankenkasse
Nach erfolgreicher Zertifizierung des Präventionskurses durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) erstatten die teilnehmenden Krankenkassen ihren Versicherten anteilig die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzung. Die entsprechende Regelung kann der Versicherte bei seiner Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluß des Präventionskurses durch die Krankenkasse. Die entsprechende Teilnahmebescheinigung erhält der Teilnehmer durch die Kursleiterin Inga Näbig.
